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J'arrête les relations toxiques
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

J'arrête les relations toxiques

J'arrête les relations toxiques

21 jours pour créer des liens sains et harmonieux

Marion Blique - Collection J'arrête de...

200 pages, parution le 17/03/2016

Résumé

21 jours pour créer des liens sains et harmonieux

Vous avez l'impression de toujours tomber sur le "mauvais" partenaire ? Votre chef s'avère être un(e) manipulateur(trice) ? La toxicité s'immisce bien souvent dans nos relations et la reconnaître est compliqué tant les signes qui doivent nous alerter sont subtils et mouvants.

Marion Blique vous propose de dénouer les fils qui tissent vos relations pour mieux comprendre ce qu'elles cachent. Elle vous aide à identifier les différents styles relationnels, ceux qui vous conviennent le mieux, et à débusquer la toxicité et la dépendance affective en vous donnant des outils pour les transformer.

  • 21 jours de travail personnel pour mettre à plat vos relations.
  • Des exercices et des tests pour savoir quel est votre style relationnel.
  • Des éclairages pour prendre du recul et vous accompagner dans votre démarche de changement.
  • Des synthèses quotidiennes pour assimiler les idées-forces.

Cet ouvrage vous permet de briser le cercle vicieux des relations toxiques pour mieux vous en libérer et nouer des relations saines.

Extrait du livre

L'auteur - Marion Blique

Installée aux États-Unis, Marion Blique est psychologue clinicienne. Passionnée, elle partage les dernières découvertes thérapeutiques d'outre-Atlantique, à travers sa pratique en cabinet et ses formations : psychologie énergétique, neurosciences, EFT et psychothérapie du lien.

Autres livres de Marion Blique

Sommaire

  • Semaine 1 : Je comprends les styles relationnels
  • Semaine 2 : Je débusque la toxicité dans mes relations
  • Semaine 3 : Je construis des relations saines
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Avis des lecteurs

5 / 5

Note basée sur 4 commentaires (voir tous les commentaires)

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Commentaire de Vianneyte D
publié le 05/02/2021
Acheteur vérifié

Très bien

Je recommande

Commentaire de Marie F
publié le 24/10/2019
Acheteur vérifié

un livre vraiment utile

Je recommande cet ouvrage qui expose avec clarté les différents styles dattachement ainsi que nos mécaniques émotionnelles. Connaissances nécessaires pour vivre sereinement avec soi et les autres et pour aller vers plus de paix dans le monde.

Commentaire de cathy
publié le 01/02/2019
Acheteur vérifié

TRÈS BIEN

Rapidité, livre conforme à mon attente

Commentaire de Véronique A
publié le 15/06/2016
Acheteur vérifié

Une petite révolution !

Une révélation, un itinéraire à parcourir du bout des doigts. Si les relations restent encore un grand mystère pour moi ce livre m'a conduit, en découvrant les styles d'attachements, à m'ouvrir encore à plus de perspectives sur l'harmonie relationnelle. N'attendez pas une seconde, procurez-vous ce livre aussi simple (sur des concepts complexes) qu'efficace dans les exercices qu'il propose. Avant même les autres, l'écho de votre transparence renouvellera votre relation à vous-même et donc à l'autre dans une flexibilité qui repose l'esprit, et donne un espoir presque tangible. Véronique, Bordeaux.

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE OFFRE COUPLÉE
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Marion Blique
Collection J'arrête de...
Parution 17/03/2016 31/03/2016 17/03/2016
Nb. de pages 200 200 200
Format 15 x 19 - 15 x 19
Couverture Broché - Broché
Poids 285g - 285g
Intérieur 2 couleurs - 2 couleurs
Contenu - ePub + PDF + Mobi/Kindle
ePub + PDF + Mobi/Kindle
EAN13 9782212561357 9782212051209
9782212408201
ISBN13 978-2-212-56135-7 - -

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