Simplissime Light - Le livre de cuisine light le plus facile du monde
Des recettes légères lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main
Jean-François Mallet - Collection Simplissime
Résumé
200 recettes saines pour rester en forme.
La promesse du livre ? Des recettes toujours simplissimes à réaliser (pas plus de 5 ingrédients) au quotidien et :
- Sans produit agro-alimentaire.
- Pas de mauvaise graisse.
- Sans sucre raffiné.
- Pas trop de produits laitiers.
- Des cuissons à l'huile d'olive.
- Des sauces à l'eau.
- Des desserts sans sucre.
- Des terrines sans gras.
- Beaucoup de recettes à base de fruits et légumes ou viandes maigres et poissons.
Pour chaque recette, retrouvez les mentions de :
- l'apport en calories,
- avec ou gluten,
- avec ou sans lactose,
- sans sucres ajoutés,
- faible en matière grasse.
L'avis du libraire Eyrolles
Après "Simplissime", véritable phénomène d'édition, Jean-François Mallet revient avec un livre de cuisine light, sur le même principe : des recettes très illustrées, pas plus de 5 ingrédients et un tout petit peu de temps pour un maximum de plaisir...
L'auteur - Jean-François Mallet
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Avis des lecteurs
publié le 15/07/2017 Acheteur vérifié
Parfait
Bonne réactivité dans la prise de la commande et dans le délai de livraison. Emballage solide
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Hachette | |
| Auteur(s) | Jean-François Mallet | |
| Collection | Simplissime | |
| Parution | 30/03/2016 | 13/09/2017 |
| Nb. de pages | 384 | 384 |
| Format | 21 x 26 | - |
| Couverture | Relié | - |
| Poids | 1835g | - |
| Intérieur | Quadri | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782011356420 |
9782011171818 |
| ISBN13 | 978-2-01-135642-0 | - |
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