Tremblez mais osez !

Qu'est ce qui vous empêche d'être celui que vous voulez être et de mener la vie dont vous rêvez ?

Susan Jeffers - Collection Marabout Psy

224 pages, parution le 01/03/2007

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Résumé

Vous craignez de prendre une décision, de changer de travail, de vous lancer dans un projet, de demander une augmentation, de mettre fin à une relation ? Vous ne vous sentez pas parfaitement épanoui... Le futur vous effraie...

Ce livre vous aidera à identifier vos peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir. Les techniques mises au point par Susan Jeffers vous permettront de découvrir :

comment prendre une décision et faire le bon choix ;
les pouvoirs de la pensée positive ;
la force intérieure, présente en vous, capable de métamorphoser votre existence.

Une méthode simple et claire, des exercices faciles à suivre pour retrouver confiance en soi.

L'auteur - Susan Jeffers

Susan Jeffers est titulaire d'un doctorat en psychologie. Parmi ses nombreux ouvrages, Tremblez mais osez, traduit dans le monde entier, lui a valu une renommée internationale.

Sommaire

De quoi avez-vous peur ?
La peur ne vous quittera pas !
De la souffrance au pouvoir
Soyez responsable !
Po-si-ti-vez !
Les obstacles à votre épanouissement
Le choix gagnant
C'est quoi, "tout" pour vous ?
Dites "oui" !
Donnez !
Cultiver le "soi supérieur"
Le temps devant

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Marabout
Auteur(s)	Susan Jeffers
Collection	Marabout Psy
Parution	01/03/2007
Nb. de pages	224
Format	12,5 x 18
Couverture	Broché
Poids	215g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782501052573
ISBN13	978-2-501-05257-3