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Une boussole pour choisir son chemin

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Une boussole pour choisir son chemin

Une boussole pour choisir son chemin

21 parcours pour mieux vivre avec ses émotions

- Collection Poche Marabout

320 pages, parution le 22/08/2018

Résumé

Notre vie est comme une randonnée dans une forêt de sentiments : on peut s'y promener, ou s'y perdre !

Elsa Punset, spécialiste de l'intelligence émotionelle, nous propose une boussole des émotions. Décryptant avec clarté le ballet des états d'âme, elle nous montre la route d'une vie plus heureuse, et propose des outils concrets et ludiques pour mieux communiquer, dépasser nos mauvaises habitudes, apprendre à faire confiance et à avoir confiance...

Dans cet ouvrage qui a déjà conquis plus de 200 000 lecteurs, Elsa Punset nous guide à travers le monde des émotions, pour vivre avec soi-même et avec les autres de façon plus sereine et plus harmonieuse.

L'auteur Elsa Punset

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Caractéristiques techniques du livre "Une boussole pour choisir son chemin"

  PAPIER
Éditeur(s) Marabout
Auteur(s) Elsa Punset
Collection Poche Marabout
Parution 22/08/2018
Nb. de pages 320
Format 13 x 18
Couverture Broché
Poids 212g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782501128629
ISBN13 978-2-501-12862-9

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