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Yoga au fil des saisons
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Yoga au fil des saisons

Yoga au fil des saisons

A la lumière de l'ayurvéda et de la sagesse indienne

Sylvia Carretero, Geneviève Devinat, Christelle Simonet - Collection Guides anatomiques

216 pages, parution le 29/09/2021

Résumé

Le yoga et l'ayurvéda, deux disciplines indiennes, offrent des outils précieux à celles et ceux qui aspirent à vivre en intelligence avec eux-mêmes, avec les autres et avec le monde. A la lumière de l'ayurvéda et de la sagesse indienne, cet ouvrage se propose de parcourir une année de pratique de yoga adaptée à l'énergie de chaque saison.
Notre souhait, au travers de ce livre, est que chacun soit plus conscient et plus respectueux de ses spécificités pour entretenir une vitalité joyeuse en s'ajustant sans cesse au mouvement de la vie.
Ce livre se veut accessible à tous, que vous soyez débutant, plus expérimenté ou enseignant de yoga. Il a été conçu pour devenir un support à votre pratique afin de vous permettre d'en affiner le contenu et de l'ajuster selon votre constitution ayurvédique et vos besoins du moment.

L'auteur - Geneviève Devinat

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) La plage
Auteur(s) Sylvia Carretero, Geneviève Devinat, Christelle Simonet
Collection Guides anatomiques
Parution 29/09/2021 29/09/2021
Nb. de pages 216 216
Format 19 x 26 -
Couverture Broché -
Poids 842g -
Intérieur Quadri -
Contenu - ePub
EAN13 9782842219406 9782383380566

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