Déjà client ? Identifiez-vous

Mot de passe oublié ?

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Pilates santé

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Pilates santé

Pilates santé

Le grand livre

Mollie Stansbury, Clarisse Nénard - Collection Grand livre

236 pages, parution le 25/02/2020

Résumé

Le guide complet pour connaître les bases du pilates et préserver sa santé

  • Tout savoir sur la méthode Pilates et ses bienfaits sur le corps : renforcement des muscles profonds, amélioration de la posture, équilibrage musculaire, assouplissement articulaire... une discipline douce à la portée de tous.
  • Des exercices par pathologie : vaincre le stress, soulager le mal de dos, adopter une bonne posture, atténuer les effets des maladies dégénératives comme la sclérose en plaques...

L'auteur - Clarisse Nénard

Autres livres de Clarisse Nénard

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Leduc.S Editions
Auteur(s) Mollie Stansbury, Clarisse Nénard
Collection Grand livre
Parution 25/02/2020
Nb. de pages 236
Format 15 x 21
Couverture Broché
Poids 315g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9791028516703
ISBN13 979-10-285-1670-3

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients 0 321 79 56 75 sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925