Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Mot de passe oublié ?

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Cardio express
Ajouter à une liste

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Cardio express

Cardio express

Florence Heimburger - Collection Express

112 pages, parution le 15/04/2021

Résumé

Après le succès de ses trois premiers ouvrages, la collection Express - Training, Yoga, Stretching s'agrandit !
Et pour compléter la trilogie de référence du sport à la maison, n'attendez pas avant de découvrir ses nouvelles thématiques : pilates, abdos et cardio !
A domicile, facile, rapide, efficace, des séances de 15 minutes sans matériel. 3, 4 ou 5 séances par semaine selon vos disponibilités.
4 objectifs :
- endurance fondamentale,
- interval training,
- résistance,
- outdoor training.
Votre livre, votre coach, votre salle de sport

L'auteur - Florence Heimburger

Autres livres de Florence Heimburger

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Amphora
Auteur(s) Florence Heimburger
Collection Express
Parution 15/04/2021 30/04/2021
Nb. de pages 112 144
Format 21 x 24 -
Couverture Broché -
Poids 352g -
Intérieur Quadri -
Contenu - ePub + Mobi/Kindle
EAN13 9782757604861 9782757609002

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients 0 321 79 56 75 sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925