Le stress et la réussite

Comment identifier et gérer son stress

Gaëtane Collin

158 pages, parution le 01/10/1999

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Résumé

À notre époque trépidante, il est de plus en plus important de maîtriser les mécanismes d'identification et de gestion du stress. Mais pour y parvenir, il est primordial de bien connaître toutes les composantes de notre être. Bien qu'elle couvre tous les aspects pratiques reliés au stress, l'approche de l'auteure se distingue par l'exploration de l'influence du stress sur les plans subtils et énergétiques de l'être humain.

A la fois livre d'enseignement et de références, l'ouvrage de Gaëtane Collin favorise l'évolution du lecteur et son épanouissement dans tous les domaines de l'existence.

Un guide indispensable pour l'équilibre et la réussite.

L'auteur - Gaëtane Collin

Gaëtane Collin exploite aisément deux facettes de sa personnalité rayonnante. Diplômée des Hautes Études Commerciales (HEC) et de l'École nationale d'administration publique (ENAP), elle oeuvre dans le domaine de la fiscalité depuis plusieurs années. Mais c'est surtout son expérience de vie et son observation des plans subtils et énergétiques qui lui permettent de transmettre une démarche favorisant l'équilibre et l'acquisition d'un bien-être pouvant mener jusqu'à l'autoguérison.

Sommaire

Remerciements
Introduction
Comment identifier tous ses stress
Le domaine subtil (ou énergétique)
Stratégies de gestion du stress
Liste des exercices
Liste des tableaux
Bibliographie

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Le Dauphin Blanc
Auteur(s)	Gaëtane Collin
Parution	01/10/1999
Nb. de pages	158
Format	15 x 23
Couverture	Broché
Poids	266g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782894360132