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Gérer son stress

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50 exercices de rire

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J'arrête de me sentir fatigué(e) !

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Manuel de Mindfulness

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Tous les ouvrages Gérer son stress

Résultats : 1 à 20 sur 209 livres
50 exercices de rire

Auteurs : Joëlle Cuvilliez, Martine Medjber-Leignel

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 16/10/2014

Expédié sous 19 jours

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J'arrête de me sentir fatigué(e) !
21 jours pour renforcer mon système immunitaire et retrouver ma vitalité

Auteur : Esther Schmitt

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 07/01/2021

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Manuel de Mindfulness
Pratiques et méditations de pleine conscience - 8 méditations audio

Auteur : Laurence Bibas

Éditeur : Eyrolles

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Manuel pour se libérer de l'emprise du stress
Un programme de TCC personnalisé pour apprivoiser ses émotions, ses peurs et son anxiété

Auteur : Dimitri Cacouros

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 21/11/2024

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Agir sur le stress et les violences au travail

Auteur : Gwenaëlle Hamelin

Éditeur : Dunod

Date de parution : 07/03/2012

Papier : Indisponible définitivement

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ID Reflex - Stress en entreprise

Auteur : Anne-Sophie Dispans

Éditeur : SEFI / Arnaud Franel

Date de parution : 09/10/2015

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En pyjama avec Bouddha
Dormez mieux en sept semaines grâce à la méditation

Auteur : Joseph Emet

Éditeur : J'ai lu

Date de parution : 18/10/2017

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Atelier mandalas - Pour développer la confiance en soi

Auteur : Lorys de Sende

Éditeur : Le Courrier du Livre

Date de parution : 20/11/2015

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9,90 €

Sortir du labyrinthe
Le chemin pour aller de l'avant

Auteur : Spencer Johnson

Éditeur : Michel Lafon

Date de parution : 03/01/2019

Papier : Indisponible provisoirement

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9,99 €

Les 50 règles d'or de la (sur)vie en entreprise

Auteur : Jean-Paul Guedj

Éditeur : Larousse

Date de parution : 31/03/2021

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Passer une bonne journée au bureau, c'est possible

Auteur : Caroline Webb

Éditeur : Belfond

Date de parution : 21/09/2017

Papier : Indisponible provisoirement

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12,99 €

Manifeste pour sortir du mal-être au travail

Auteurs : Antoine Mercier, Vincent De Gaulejac

Éditeur : Desclée de Brouwer (DDB)

Date de parution : 02/11/2012

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Sortir du stress
Comment reprendre le contrôle de sa vie

Auteur : Luc Bodin

Éditeur : Trédaniel

Date de parution : 30/10/2018

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Libérez-vous !
54 leçons pour trouver la liberté au coeur de soi-même

Auteur : Barefoot Doctor

Éditeur : Marabout

Date de parution : 05/02/2014

Papier : Indisponible définitivement

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2,99 €

On se calme...
L'art de désamorcer le stress et l'anxiété

Auteurs : Louise Lacourse, Linda Bertrand

Éditeur : Un monde différent

Date de parution : 01/01/2005

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18,00 €

Vivre sans peur
Sept principes pour oser être soi

Auteur : Brenda Shoshanna

Éditeur : Belfond

Date de parution : 20/10/2011

Papier : Indisponible provisoirement

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10,99 €

La parole en public pour les timides, les stressés et autres tétanisés

Auteur : Geneviève Smal

Éditeur : Edipro

Date de parution : 15/06/2011

Papier : Indisponible définitivement

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