90 jours pour booster mon bien-être
Mon cahier à compléter
100 pages, parution le 26/05/2019
Résumé
Ce cahier est votre outil : votre premier pas pour booster votre bien-être ! Il a pour but de vous permettre d'écrire vos ressentis et de rester motivé quotidiennement. Il est particulièrement adapté pour toute personne souhaitant perdre du poids en choisissant d'être plus à l'écoute de son corps, de sa faim et sa satiété.
Bravo pour cette belle décision car votre vie va en être boostée!!
5 minutes pour écrire vos intentions, le rythme de votre journée, vos ressentis et vos réussites pour vous aider à identifier ce qui vous convient le mieux.
Il s'agit de se connaître un peu plus chaque jour et de s'aimer ainsi!
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Books on demand |
| Collection | Books on demand |
| Parution | 26/05/2019 |
| Nb. de pages | 100 |
| Couverture | Broché |
| EAN13 | 9782322038626 |
Avantages Eyrolles.com
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