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A table ! - mangez sain, dépensez moins

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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A table ! - mangez sain, dépensez moins

A table ! - mangez sain, dépensez moins

154 pages, parution le 17/10/2019

Résumé

DES RECETTES FACILES À RÉALISER EN 20 MINUTES MAXIMUM AVEC LES CONSEILS DU CHEF !

À table ! Mangez sain, dépensez moins : rien de plus facile grâce aux délicieuses et simplissimes recettes d'Yves Camdeborde ! Débarrassez-vous de vos plats cuisinés tout prêts et autres produits transformés trop gras, trop salés, trop sucrés et, surtout, trop chers ! Mangez sain, des produits frais et de saison, retrouvez le plaisir d'un repas en famille autour d'un plat "fait maison" et dépensez moins.

Brioches surprises à l'œuf, Nuggets de poulet au quinoa, Poêlée de crevettes, courgettes, cacahuètes, Soupe glacée de petits pois, Panna cotta kiwi, Sablé aux pommes vite fait... Cuisinez et régalez-vous, avec juste quelques ingrédients et sans passer deux heures en cuisine !

Découvrez les petits conseils et astuces de Faustine Bollaert qui a testé toutes les recettes. Et pour composer des menus équilibrés, laissez-vous guider par les recommandations de Santé Publique France et le Nutri-Score qui a été calculé et figure sur chaque recette.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Michel Lafon
Parution 17/10/2019
Nb. de pages 154
Format 20 x 25.1
Couverture Broché
Poids 644g
EAN13 9782749941035

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