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Ces jus qui vous rendent heureux
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Ces jus qui vous rendent heureux

Ces jus qui vous rendent heureux

Sommeil, antistress, énergie, concentration... - Les meilleures recettes de jus santé et feel good

Sandra Ericson - Collection Santé

224 pages, parution le 07/04/2017

Résumé

Faites le plein de vitamines et de couleurs grâce à 80 recettes originales de jus et smoothies : c'est l'effet feel good garanti pour toute la famille !

Dans ce livre, découvrez :

  • 80 délicieuses recettes classées selon vos envies : gagner en tonus, prévenir les maladies, avoir une belle peau, etc. ;
  • Des conseils simples et pratiques pour composer vous-même vos propres jus ;
  • Les bienfaits sur le moral des différents fruits et légumes ;
  • En bonus : une table des fruits et légumes de saison pour des jus parfaitement adaptés !

Mental rayonnant, santé boostée, beauté éclatante : découvrez vite le jus qu'il vous faut dans ce livre 100% bonne humeur !

L'auteur - Sandra Ericson

Passionnée de nutrition santé, Sandra Ericson est psychologue clinicienne et psychothérapeute.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Leduc.S Editions
Auteur(s) Sandra Ericson
Collection Santé
Parution 07/04/2017 07/04/2017
Nb. de pages 224 224
Format 15 x 21 -
Couverture Broché -
Poids 300g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - ePub + PDF + Mobi/Kindle
EAN13 9791028503420 9791028508340
ISBN13 979-10-285-0342-0 -

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