J'arrête de râler au boulot !

J'arrête de râler au boulot !

21 jours pour être (enfin) heureux au travail

  • Nombre de pages : 192 pages
  • Date de parution : 12/04/2018 
  • EAN13 : 9782212566406

Vous avez envie de ne plus râler au boulot ? Tentez de relever ce défi en suivant ce programme de 3 semaines. Méthode testée et approuvée !

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Actualisé le 25/04/2018

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Résumé

21 jours pour être (enfin) heureux au travail !

Nous avons plein de raisons valables de râler au boulot ! Et pourtant... Que se cache-t-il derrière nos râleries ? Pourquoi râlons-nous, que cherchons-nous à obtenir avec cette stratégie et surtout est-ce que cela marche ? Après le succès de J'arrête de râler et J'arrête de râler sur mes enfants (et mon conjoint), Christine Lewicki et Emmanuelle Nave nous invitent à faire un bilan de l'impact des râleries sur notre propre vie, et tout particulièrement ce qui se passe entre 9 et 18 heures au boulot !

Etes-vous prêt(e) à relever le défi ? Avec ce livre au message loin d'être culpabilisant, vous ne verrez plus jamais vos râleries comme avant...

  • Les clés fondamentales expliquées.
  • Des exercices pour chaque étape du challenge.
  • Des témoignages d'experts et de gens comme vous et moi qui ont testé... et approuvé !

Sommaire

  • Je comprends
    • Je me familiarise avec le challenge
    • Je prends conscience que je râle
    • Je comprends pourquoi je râle
    • Je découvre les limites de mes râleries
  • Je me lance
    • Je me fais du bien
    • Je lâche prise
    • J'envisage mon travail comme un moyen d'être heureux
    • Je comprends que le changement passe par moi
  • Je vais plus loin
    • Je passe à l'action
    • Je cultive la communication et la coopération
    • Je fais le pari de la célébration
    • J'envisage les opportunités pour mon entreprise
    • The end (ou plutôt un nouveau début !)

Extraits

Caractéristiques

 PAPIERNUMERIQUE
Editeur(s)Eyrolles
Auteur(s)Christine Lewicki - Emmanuelle Nave
Collection J'arrête de...
Parution 12/04/2018 12/04/2018
Edition  1ère édition
Nb de pages 192 192
Format 15 x 19 -
CouvertureBroché-
Poids 260 -
Intérieur2 couleurs-
Contenu- EPUB PDF
EAN13 9782212566406 9782212440836
ISBN13978-2-212-56640-6N/A

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