La confiance en soi

Mark J. Warner - Collection Marabout académie

264 pages, parution le 19/02/2009

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Résumé

Ce livre vous guidera sur le chemin de l'estime de soi et de celle des autres ; il vous mènera par les haltes de l'introspection, de la prise de risque indispensable à tout changement, de la maîtrise des événements, de la communication avec autrui et du travail en équipe. L'étape finale sera un épanouissement personnel et la possibilité de vous créer une vie meilleure.

Decouvrez :

Des conseils précieux pour retrouver l'estime de soi, apprendre à se respecter et à s'accepter.
De nombreux tests pour apprendre à mieux vous connaître.
Des méthodes pratiques et concrètes pour parvenir à maîtriser les événements, pour prendre les bonnes décisions et pour améliorer son mode de communication avec autrui.

À chaque étape de votre lecture, validez vos acquis grâce à des QCM et obtenez le diplôme récompensant vos efforts !

L'auteur - Mark J. Warner

Diplômé de psychologie, Mark J. Warner est un professeur passionné, un auteur prolifique et consultant en entreprise. Il a publié plus d'une trentaine d'articles sur l'estime de soi, les périodes transitoires de la vie, la vulnérabilité, la résilience, l'évolution de l'être, les relations entre le corps et l'esprit, et le leadership.

Sommaire

L'intégrité : l'essence de soi
Devenir un(e) adepte du changement
Eprouver et exprimer ses émotions
Aider les autres et tout avoir à y gagner
Faire la part des choses
La prise de décision à la portée de tous
La communication : s'arrêter, regarder, écouter, évoluer
Le travail d'équipe : deux valent mieux qu'un

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Marabout
Auteur(s)	Mark J. Warner
Collection	Marabout académie
Parution	19/02/2009
Nb. de pages	264
Format	18,5 x 23
Couverture	Broché
Poids	550g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782501057493
ISBN13	978-2-501-05749-3