Le massage indien de tradition ayurvédique

Kiran Vyas

206 pages, parution le 19/01/2006

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Résumé

Une tradition millénaire

Le massage indien de tradition ayurvédique est à la fois un art de vivre, un art d'être et un système efficace de prévention de la santé.

Favorisant la communication et le partage, il fait partie d'une tradition millénaire, qui, au cours des siècles, a mis au point dans différentes parties de l'Inde des techniques très riches tant par la variété des approches, des mouvements, des postures, que des huiles employées. Kiran Vyas a rassemblé ces techniques disparates ou pour certaines "disparues" pour en faire la synthèse qu'il présente dans ce livre.

L'auteur s'adresse aussi bien à des débutants désireux de s'initier dans un cadre familial ou amical qu'à des élèves déjà confirmés qui trouveront dans ces pages, matière à satisfaire leur désir de connaissance.

Fruit d'une connaissance authentique de l'Ayurvéda et de recherches personnelles, cet ouvrage constitue une référence pour le massage indien.

L'auteur - Kiran Vyas

Kiran Vyas est originaire de l'état du Gujarat en Inde. Il est fondateur-directeur de Tapovan, centre de yoga et d'ayurveda. Il a écrit des ouvrages sur le yoga des yeux, la cuisine indienne végétarienne et l'Ayurvéda. Depuis plus de vingt ans, il enseigne le massage traditionnel de l'Inde.

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Sommaire

Introduction
Les quatre parkings
Les massages fondamentaux
Abhyanga
Les massages spécifiques
La beauté sans tensions
La cure ayurvédique
Les huiles
Massage et maternité
Yoga-massage
Les marmas
L'apprentissage du massage indien suivi de questions-réponses

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Recto-Verseau, Editions Adi Shakti
Auteur(s)	Kiran Vyas
Parution	19/01/2006
Nb. de pages	206
Format	16,5 x 23,5
Couverture	Broché
Poids	485g
Intérieur	Quadri
EAN13	9782883431911
ISBN13	978-2-88343-191-1