Shinrin Yoku
L'art et la science du bain de forêt
Qing Li - Collection Évolution
Résumé
La nature, une amie qui vous veut du bien.
Le bain de forêt est une pratique médicale qui existe au Japon depuis longtemps sous le nom de shinrin-yoku. Mais que vous viviez ou non prêt d'une forêt, les recherches du Dr Qing Li montre comment en tirer tous les bénéfices. Apprenez à passer du temps au contact de la nature, que ce soit en marchant dans les bois, en faisant une pause dans un parc, en aménageant sa maison avec des plantes d'intérieur ou en vaporisant des huiles essentielles.
Autant d'approche qui peuvent avoir d'innombrables bienfaits sur votre santé.
L'auteur - Qing Li
Qing Li is a senior architect at Blue Coat Systems, Inc. leading the design and development efforts of the next-generation IPv6 enabled secure proxy appliances. Qing holds multiple US patents. Qing is a contributing author of the book titled Handbook of Networked and Embedded Control Systems published in June 2005. He is the author of the embedded systems development book titled Real-Time Concepts for Embedded Systems published in April 2003.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | |
| Auteur(s) | Qing Li |
| Collection | Évolution |
| Parution | 23/05/2019 |
| Nb. de pages | 320 |
| Format | 11 x 18 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 392g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782266289481 |
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