Le cerveau de Bouddha

Bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences

Rick Hanson, Richard Mendius

294 pages, parution le 25/05/2011

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Résumé

Les auteurs, neurologue et neuropsychologue, expliquent comment la méditation peut transformer le cerveau, aider à ressentir plus de bien-être et de sérénité. Ils expliquent comment agir sur les capacités naturelles de chacun, afin d'acquérir un cerveau comme celui des moines bouddhistes. Des exercices et des méditations sont proposés pour une pratique régulière.

L'auteur - Rick Hanson

Rick Hanson est neuropsychologue. Fondateur de l'Institut Wellspring pour les neurosciences contemplatives, il a enseigné à Oxford, à Stanford et à Harvard. Il donne des conférences et anime des formations dans le monde entier.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Les Arènes
Auteur(s)	Rick Hanson, Richard Mendius
Parution	25/05/2011
Nb. de pages	294
Format	16 x 24
Couverture	Broché
Poids	420g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782352041429
ISBN13	978-2-35204-142-9