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Simple comme maigrir

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Simple comme maigrir

Simple comme maigrir

100 conseils pour bien maigrir - Recettes d'Anne Deville-Cavelin

256 pages, parution le 15/05/2008

Résumé

Vous êtes en quête de minceur. Vous avez du mal à garder la ligne.

Le Dr Jacques Fricker vous propose une démarche nouvelle, plus simple et plus efficace, qui part de votre cas à vous : commencez par identifier ce qui vous empêche de maigrir. Pour chaque situation, il vous indique comment réussir : vous maigrissez tout en gardant votre mode de vie.

Ce livre fourmille de conseils pratiques sur le poids, la santé ou la cuisine. En le prenant pour guide, tracez votre chemin vers la minceur, un chemin respectueux de votre nature.

Pour perdre vos kilos tout en vivant comme vous le souhaitez.

L'auteur Jacques Fricker

Jacques Fricker est médecin nutritionniste, auteur d'ouvrages sur la nutrition et la minceur qui rencontrent un très grand succès auprès du public depuis Le Guide du bien maigrir. Chercheur à l'Inserm, puis nutritionniste à l'hôpital Bichat, il enseigne dans plusieurs facultés de médecine.

Autres livres de Jacques Fricker

Sommaire

  • Je ne fais pas ce qu'il faut pour maigrir
  • Je fais ce qu'il faut, mais je ne maigris pas
  • Je ne sais pas quoi manger
  • Je veux maigrir mais aussi vivre normalement
  • Il y a un truc qui m'empêche d'être mince
  • Je fais mal mes courses
  • Je ne sais pas cuisiner
  • Je ne sais pas quelle méthode choisir pour maigrir
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Caractéristiques techniques du livre "Simple comme maigrir"

  PAPIER
Éditeur(s) Odile Jacob
Auteur(s) Jacques Fricker
Parution 15/05/2008
Nb. de pages 256
Format 15 x 22
Couverture Broché
Poids 345g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782738120984
ISBN13 978-2-7381-2098-4

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