Vaincre enfin la cellulite

Hofler Heike - Collection C'est naturel, c'est ma santé

1 pages, parution le 19/12/2012

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Résumé

VAINCRE ENFIN LA CELLULITE
Heike Hölfer

ISBN13 : 978-2-35934-053-2

Résumé :
Un programme actif contre les zones à problème !

80% des femmes sont touchées par la cellulite. Comment se forme -t-elle ? De quels moyens
dispose-t-on pour éviter son apparition ? À travers ce livre, Heike Hölfer, vous propose sa stratégie
anticellulite, alliant alimentation, massages et exercices. Un programme complet, qui vous permettra
de remédier à la peau d'orange ! Grâce à ce guide, découvrez :
. Comment se forme la cellulite ;
. Pourquoi les femmes sont plus touchées par ce problème que les hommes ;
. L'importance de la respiration ;
. Quels sont les exercices à privilégier ;
. Quel régime alimentaire doit-on adopter.

L'auteur :
Heike Hölfer est professeur de
gymnastique et de sport. Elle a publié de nombreux ouvrages avec des programmes
d'exercices sur les thèmes de la grossesse et de la respiration.

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Editions Alpen
Auteur(s)	Hofler Heike
Collection	C'est naturel, c'est ma santé
Parution	19/12/2012
Nb. de pages	1
Format	14.2 x 21.1
Couverture	Broché
Poids	204g
EAN13	9782359340532