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Nutrition - Diététique

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Je mange sans gluten

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Tous les ouvrages Nutrition - Diététique

Résultats : 401 à 420 sur 567 livres
Maigrir c'est dans la tête

Auteur : Gérard Apfeldorfer

Éditeur : Odile Jacob

Date de parution : 26/05/2009

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Comment aider votre fille à sortir de l'anorexie

Auteurs : Yves Simon, Isabelle Simon-Baïssas

Éditeur : Odile Jacob

Date de parution : 25/05/2009

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Surpoids et obésité
Suivez le coach

Auteur : Renaud Roussel

Éditeur : Edition DésIris

Date de parution : 15/05/2009

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La bouche ou la vie !
Manger juste pour rester jeune plus longtemps

Auteur : Claude Chauchard

Éditeur : Michel Lafon

Date de parution : 30/04/2009

Papier : Indisponible provisoirement

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La grande cuisine minceur

Auteur : Michel Guérard

Éditeur : Robert Laffont

Date de parution : 23/04/2009

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Maigrir pour être en bonne santé

Auteur : Patrick Bibas

Éditeur : Odile Jacob

Date de parution : 17/04/2009

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Mangez en paix !

Auteur : Gérard Apfeldorfer

Éditeur : Odile Jacob

Date de parution : 02/04/2009

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Ma promesse anti-âge

Auteur : Hervé Grosgogeat

Éditeur : Odile Jacob

Date de parution : 02/04/2009

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Pour une santé Kasher
D'une diète éthique à la diététique

Auteurs : Marion Kaplan, Sylvie Bensimon

Éditeur : Trédaniel

Date de parution : 01/04/2009

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L'ail et ses bienfaits

Auteur : Franck Senninger

Éditeur : Jouvence

Date de parution : 01/04/2009

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Maigrir - La transformation de soi

Auteur : Annie Lacuisse-Chabot

Éditeur : Odile Jacob

Date de parution : 26/03/2009

Papier : Indisponible provisoirement

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Les 100 meilleurs aliments pour votre santé et la planète

Auteur : Laurent Chevallier

Éditeur : Fayard

Date de parution : 18/03/2009

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Maigrir, le grand mensonge
Les secrets du régime universel

Auteur : Jean-Michel Cohen

Éditeur : Flammarion

Date de parution : 16/03/2009

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Le régime express des paresseuses
J'y suis presque

Auteur : Marie Belouze-Storm

Éditeur : Marabout

Date de parution : 11/03/2009

Papier : Indisponible définitivement

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Le régime SLIM-data en 120 recettes

Auteurs : Yann Rougier, Marie Borrel

Éditeur : Albin Michel

Date de parution : 11/03/2009

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Sélection de livres pour un alimentation équilibrée et adaptée à sa santé.

Les bases d'une nutrition équilibrée

Une nutrition équilibrée joue un rôle essentiel dans notre bien-être et notre santé globale. En adoptant de bonnes habitudes alimentaires, nous pouvons maintenir un poids santé, renforcer notre système immunitaire et prévenir de nombreuses maladies. Composer un repas selon son mode de vie : flexitarien, vegan, végétalien, végétarien, sans gluten, sans sucre, avec des protéines, des fibres…

Manger une variété d'aliments selon ses choix et mode de vie: Il est important de consommer une large gamme d'aliments pour s'assurer d'obtenir tous les nutriments nécessaires à notre corps. Les fruits, les légumes, les céréales complètes, les protéines maigres et les produits laitiers faibles en gras sont tous des éléments importants d'une alimentation équilibrée.

Les experts en nutrition et diététique

Lorsqu'il s'agit de se renseigner sur la nutrition et la diététique, il est important de faire confiance aux sources d'information fiables et aux experts du domaine. Voici quelques-uns des auteurs pertinents dans cette catégorie :

Jean-Michel Cohen : Nutritionniste reconnu, Jean-Michel Cohen a écrit de nombreux livres sur la nutrition et la perte de poids. Ses ouvrages offrent des conseils pratiques pour adopter une alimentation équilibrée et maintenir un poids santé.

Isabelle Huot : Diététiste-nutritionniste et auteure à succès, Isabelle Huot propose des livres axés sur la nutrition, la santé et la cuisine santé. Ses recettes équilibrées et ses conseils pratiques aident les lecteurs à améliorer leur alimentation au quotidien.

Marion Kaplan : Naturopathe et spécialiste de la nutrition, Marion Kaplan met l'accent sur une approche holistique de la santé. Ses livres explorent les liens entre l'alimentation, la digestion et le bien-être général, offrant ainsi une perspective complète sur la nutrition et la santé.

Jessie Inschauspe biochimiste montre comment il est possible de lisser sa courbe glycémique

Thierry Souccar et sa maison d’édition éponyme informe des dangers et des risques de l’alimentation industrielle sur des sujets tels que le lait, les additifs, le sucre.

Lucile Gélébart-Caitucoli, journaliste, vous fait part de remèdes naturels indispensables à la prévention et au traitement de troubles hépatiques recueillis auprès de gastroentérologues hépatologues, de nutritionnistes et naturopathes, à commencer par l'adoption d'une bonne hygiène de vie.

En suivant les conseils et les recommandations de ces experts en nutrition et diététique, vous pouvez prendre des décisions éclairées pour améliorer votre alimentation et votre santé globale.

En conclusion, une nutrition équilibrée est essentielle pour maintenir un mode de vie sain. En comprenant les bases d'une alimentation équilibrée et en s'informant auprès des experts pertinents, vous pouvez prendre les mesures nécessaires pour une alimentation équilibrée et saine

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