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Je mange sain en famille
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin
Actualisé le 15/12/2018

Je mange sain en famille

Je mange sain en famille

Quand l'alimentation est source de bonne santé

- Collection Je mange sain

188 pages, parution le 08/04/2016

Résumé

Un changement positif pour toute la famille !

Combien de fois avez-vous pensé à changer votre alimentation sans jamais franchir le cap ni tenir plus d'une semaine ? Maëlle Feret, nutrithérapeute, vous propose un guide pratique et ludique pour réussir ce changement.

  • Découvrez les bases d'une alimentation saine et bonne pour la santé.
  • Suivez un programme simple en 21 jours pour manger autrement.
  • Faites le plein d'astuces pour bien choisir vos produits, déchiffrer les étiquettes et mieux gérer votre budget.
  • Embarquez dans l'aventure vos enfants, votre conjoint(e), et cuisinez avec eux !

Bonus - Défis en famille !

Extrait du livre : Je mange sain en famille

L'auteur Maëlle Feret

Maëlle Feret est installée à Montpellier en tant que naturothérapeute. Formée à la naturopathie et diplômée en nutrithérapie, elle propose notamment des accompagnements individuels en nutrithérapie, mais aussi des coachings en ligne dédiés à la nutrition et au bien-être.

Sommaire

  • Pourquoi adopter une alimentation positive
  • Dépasser nos limites et celles de nos enfants
  • Guide pour changer son alimentation en 21 jours
Voir tout
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Caractéristiques techniques du livre "Je mange sain en famille"

  PAPIER NUMERIQUE
Editeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Maëlle Feret
Collection Je mange sain
Parution 08/04/2016 21/04/2016
Nb. de pages 188 188
Format 15 x 19 -
Couverture Broché -
Poids 257g -
Intérieur 2 couleurs -
Contenu - PDF EPUB
EAN13 9782212563290 9782212293487
ISBN13 978-2-212-56329-0 N/A
Noël - Idées Cadeaux

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