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Lundi c'est veggie : chia pudding et Cie

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Lundi c'est veggie : chia pudding et Cie

Lundi c'est veggie : chia pudding et Cie

30 recettes végétariennes, 100% gourmandes

Marion Flipo - Collection Les petits marabout

64 pages, parution le 21/08/2019

Résumé

Le chia est une petite graine noire aux nombreuses vertues : antioxydantes, riches en fibres et en oméga-3. Mélangée à une préparation onctueuse (lait de coco, lait d'amande, etc.) le chia gonfle et se transforme en une délicieuse crème.

Il ne reste plus qu'à l'agrémenter de fruits, de granola, de pépites de chocolat... et l'on obtient un délice gourmand ultra sain.

Découvrez 33 recettes sucrées et salées pour un petit déjeuner, un dessert ou un goûter healthy terriblement addictif.

L'auteur - Marion Flipo

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Marabout
Auteur(s) Marion Flipo
Collection Les petits marabout
Parution 21/08/2019 01/01/1970
Nb. de pages 64 64
Format 19 x 19 -
Couverture Cartonné -
Poids 364g -
Intérieur Quadri -
Contenu - ePub
EAN13 9782501142403 9782501146340

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