Maigrir à la cinquantaine

Le premier régime spécifique des 45-60 ans !

Claude Dalle

96 pages, parution le 11/07/2012

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Résumé

La période de la cinquantaine est décisive dans la vie. Elle correspond à la diminution ou à l'arrêt des hormones : progestérone, oestrogènes, testostérone. Cette étape favorise la prise de poids. En effet, les transformations hormonales favorisent la mise en réserve de graisse et la fonte de la masse musculaire. Ces changements hormonaux ont des effets physiologiques et psychologiques sur la qualité de vie. il faut alors envisager un régime et une hygiène de vie spécifiques. Dans ce livre, Claude Dalle et Valérie Lamour répondent aux attentes de ceux qui désirent mincir et retarder l'arrivée du vieillissement en apportant des solutions concrètes, validées scientifiquement. Cet ouvrage inédit en France et à l'étranger vous permettra : une perte ciblée sans fonte au niveau du visage ; des kilos en moins sans souffrance ni privations ; une meilleure humeur, un équilibre nerveux stabilisé ; une libido redevenue satisfaisante ; une relance de vos hormones.

L'auteur - Claude Dalle

Le Dr Claude Dalle est le président de l'association française d'Anti-Aging, c'est un spécialiste de médecine anti-âge. Il est également membre de l'A4M (American Anti Aging Association), de l'International Hair Research Foundation et conférencier.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Alpen
Auteur(s)	Claude Dalle
Parution	11/07/2012
Nb. de pages	96
Format	14 x 21
Couverture	Broché
Poids	206g
EAN13	9782359341850
ISBN13	978-2-35934-185-0