Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Mot de passe oublié ?

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Stress alimentaire et troubles digestifs
Ajouter à une liste

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Stress alimentaire et troubles digestifs

Stress alimentaire et troubles digestifs

Les bases d'une alimentation santé

Marie Azogui

128 pages, parution le 13/03/2009

Résumé

Le stress est notre quotidien, il désorganise notre vie, il fait le lit de toutes tes maladies, il a pris corps en nous. Nos capacités d'adaptation sont pourtant immenses : la plus merveilleuse des machines, c'est notre corps. Les progrès de l'alimentation se font au rythme des découvertes de la science du corps humain. L'appareil digestif s'est agrandi de multiples fonctions. Il nous parle, il nous envoie des messages parfois contradictoires. Les troubles fonctionnels intestinaux (TFI) nous alertent sur le risque du stress et de la désorganisation de l'alimentation sur notre capital santé.

Comprendre les messages, lutter contre le stress et le désordre alimentaire ne peuvent se faire sans le tout nouveau concept développé dans ce livre : celui d'une fonction alimentation-plaisir. Préservons notre appareil digestif, haut fourneau, usine, lieu de l'alchimie qui transforme tes aliments en nutriments.

Sommaire

  • Alimentation et tradition
  • Stress alimentaire et culpabilité
  • Les TFI (Troubles fonctionnels intestinaux)
  • Alimentation-plaisir et tube digestif
  • Les symptômes des TFI
  • Places de l'appareil digestif dans notre corps
  • Les troubles positionnels
  • Les troubles du rythme des repas
  • L'équilibre nutritionnel
  • L'appareil digestif : un ordinateur intérieur
  • Lutte contre le stress, retrouver son équilibre
Voir tout
Replier

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) J. Lyon
Auteur(s) Marie Azogui
Parution 13/03/2009
Nb. de pages 128
Format 15 x 21
Couverture Broché
Poids 179g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782843191930
ISBN13 978-2-84319-193-0

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients 0 321 79 56 75 sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925