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Mon cahier

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Mon cahier

Mon cahier

Recettes en mode batch cooking

- Collection Mon cahier

224 pages, parution le 05/09/2019

Résumé

Envie de renouveler vos idées de menus du soir et surtout d'optimiser votre temps en cuisine ? Adoptez le batch cooking !

Dans ce cahier de recettes, apprenez comment vous organiser simplement en cuisine, des courses jusqu'à la préparation de vos menus et leur conservation, pour composer des repas variés et équilibrés, du lundi au vendredi. Exemple sur une semaine : Velouté de patate douce, carottes au curry et avocado toast oeuf mollet / Salade de pois chiches à l'avocat, carottes et au cumin et aux crevettes / Pains pita, falafels de quinoa, feta, légumes et sauce au yaourt / Couscous de légumes d'hiver rôtis, merguez et quinoa rouge / Parmentier de canard à la figue et patate douce...

La cerise sur le maillot vous propose ainsi 16 semaines de menus organisés par saison, soit 80 recettes saines et gourmandes, toutes photographiées, pour bien manger tout en vous faisant plaisir.

Avec mon cahier, désormais, prenez aussi soin de vous dans votre assiette !

Caractéristiques techniques du livre "Mon cahier"

  PAPIER
Éditeur(s) Solar
Auteur(s)
Collection Mon cahier
Parution 05/09/2019
Nb. de pages 224
Poids 516g
EAN13 9782263162237

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