Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Votre panier contient 0 article
0,00 €
Une méthode simple pour lâcher prise

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Une méthode simple pour lâcher prise

Une méthode simple pour lâcher prise

Lâcher-prise par visualisation

76 pages, parution le 22/05/2007

Résumé

Qu'est-ce que le lâcher prise ?

Travailler, entretenir sa maison, s'occuper de sa famille, penser aux rendez-vous chez le médecin, chez le garagiste, chez le banquier... la vie semble parfois nous submerger. Notre vie est une perpétuelle course en avant. Nous sommes à bout de souffle, épuisés.

La vie moderne nous phagocyte, nous étourdit même. Cet état de stress permanent doit se ponctuer de moments de lâcher prise.

Lâcher prise, d'accord, mais comment ?

Ce livre vous aidera, à travers ses exercices, à trouver la bonne méthode. En vous interrogeant sur vous-même, l'auteure vous apprendra à vous concentrer sur l'essentiel.

À partir d'une simple question

Sommaire

  • Qui êtes-vous ?
  • Les possessions
  • Position sociale
  • Notre corps
  • Le mental
  • Qui êtes-vous ?
Voir tout
Replier

Caractéristiques techniques du livre "Une méthode simple pour lâcher prise"

  PAPIER
Éditeur(s) Dangles
Auteur(s) Sandrine Banas
Parution 22/05/2007
Nb. de pages 76
Format 15 x 21
Couverture Broché
Poids 120g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782703307181
ISBN13 978-2-7033-0718-1

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine

Paiement en ligne SÉCURISÉ

Livraison dans le monde

Retour sous 15 jours

+ d'un million de livres disponibles

satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients 0 321 79 56 75 sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925