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Amandes, noix, graines & cie
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Amandes, noix, graines & cie

Amandes, noix, graines & cie

De fantastiques atouts santé !

Collection Conseils d'experts

176 pages, parution le 13/10/2020

Résumé

200 recettes pour inviter dans son alimentation l’exceptionnel intérêt nutritionnel des fruits à coque et des graines oléagineuses !


Amande, noix, noisette, pistache, pignon, arachide, sésame, courge, tournesol, lin, chia... Les fruits à coque et les graines ont le vent en poupe : de nombreuses études scientifiques ont récemment révélé leurs multiples effets bénéfiques sur la santé et préconisent de les consommer régulièrement. Une description détaillée et 200 recettes pour les ajouter à notre alimentation quotidienne. 

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Terre vivante
Collection Conseils d'experts
Parution 13/10/2020
Nb. de pages 176
Format 20.9 x 14.9
Couverture Broché
Poids 325g
EAN13 9782360985746

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