Mince pour la vie
Un moyen efficace et durable de maintenir votre poids idéal
Joanna Hall - Collection Mince
112 pages, parution le 12/04/2010
Résumé
Le secret pour garder votre poids santé est entre vos mains !
- Apprenez les trucs et les techniques pour conserver votre silhouette en identifiant vos bonnes et mauvaises habitudes alimentaires.
- Affrontez les ennemis de la perte de poids avec des plans de secours pour ces moments où la tentation est trop forte : fêtes, vacances, repas pris à l'extérieur, etc.
- Découvrez comment utiliser le "couvre-feu" pour la consommation de glucides afin d'amincir votre ligne en peu de temps et pour longtemps !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Guy Saint-Jean |
| Auteur(s) | Joanna Hall |
| Collection | Mince |
| Parution | 12/04/2010 |
| Nb. de pages | 112 |
| Format | 16 x 20 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 290g |
| Intérieur | Quadri |
| EAN13 | 9782894553367 |
| ISBN13 | 978-2-89455-336-7 |
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