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50 exercices de sophrologie

Auteur : Marie-Odile Brus

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Les nouveaux chemins de la sophrologie

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20 techniques de respiration
Pour évacuer stress, fatigue et anxiété

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Le pouvoir de l'attention
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Auto-coaching au quotidien
L'apport de la sophrologie

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Les 50 règles d'or de la sophrologie
Pour une pratique quotidienne

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Je m'éveille à la sophrologie
Les 12 étapes pour être zen

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La sophrologie pour les nuls

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Vers un bien-être avec accord-sophro

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Super Sophro
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