Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Votre panier contient 0 article
0,00 €
Burn-out et après ?

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Burn-out et après ?

Burn-out et après ?

Comment se reconstruire

- Collection Développement personnel

178 pages, parution le 26/11/2015

Résumé

"La capacité d'Aude Selly à vous faire vivre son burn-out de l'intérieur devrait vous aider. Sa capacité à analyser les causes liées au travail vont vous éclairer."
Marie Pezé, Docteur en psychologie, psychanalyste, auteur et créatrice du site "souffrance et travail".

Le burn-out ou syndrome d'épuisement professionnel peut toucher tout le monde, mais ses victimes sont en priorité des femmes et des hommes qui, aimant leur travail, s'y investissent énormément.

Lorsque ces professionnels doivent faire face à un contexte hostile, voire sabordant leur travail, ils subissent un stress chronique qui peut aboutir à un effondrement physique et psychologique.

Aude Selly a traversé cet enfer... jusqu'à en faire une tentative de suicide, ce dont elle a témoigné dans son désormais best-seller Quand le travail vous tue (Maxima 2013).

Dans ce nouveau livre, non seulement elle revient sur les mois de convalescence qui lui ont permis de se reconstruire, mais elle donne aussi la parole à de nombreuses victimes du burn-out. De tout âge et de tout secteur d'activités, ces femmes et ces hommes témoignent à leur tour des signes avant-coureurs et de l'engrenage mortifère de l'épuisement professionnel.

De tous ces témoignages, il ressort que le burn-out est une leçon de vie. Oui, il est possible de s'en relever plus fort qu'avant et de retrouver une vie professionnelle. Mais plus encore, ce livre montre la nécessité de se préserver et de poser, parfois même imposer, des limites entre vie professionnelle et vie privée.

L'auteur Aude Selly

Autres livres de Aude Selly

Sommaire

  • Préface de Marie Pezé
  • Avant-propos - De l'épuisement professionnel
  • Introduction - N'ayez pas peur
  • Du burn-out à la guérison
  • Tous concernés
  • Mon témoignage
  • Ils ont fait un burn-out : leur témoignage
  • Conclusion - Que retenir de ce livre ?
Voir tout
Replier

Caractéristiques techniques du livre "Burn-out et après ?"

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Maxima
Auteur(s) Aude Selly
Collection Développement personnel
Parution 26/11/2015 26/11/2015
Nb. de pages 178 178
Format 14 x 22 -
Couverture Broché -
Poids 235g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - EPUB, PDF, PRC
EAN13 9782840018469 9782818806265
ISBN13 978-2-84001-846-9 N/A

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine

Paiement en ligne SÉCURISÉ

Livraison dans le monde

Retour sous 15 jours

+ d'un million de livres disponibles

satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients 0 321 79 56 75 sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925