Dictionnaire des calories
Evaluer ses besoins en calories pour une alimentation plus équilibrée
Christopher Arden, Marie-Françoise Arden - Collection Poche - Santé
Résumé
Les besoins en calories ne sont pas les mêmes pour tous. Afin d'éviter les pièges de nombreux régimes d'amaigrissement, cet ouvrage vous propose de calculer vous-même votre taux calorique idéal, à partir de critères scientifiques. Vous pourrez alors créer des menus équilibrés correspondant à vos préférences et à vos goûts. Pour compléter cet ouvrage, une liste complète d'aliments de base et industriels vous permettra de connaître la valeur calorique de ces produits.
L'auteur - Christopher Arden
Christopher et Marie-Françoise Arden sont diététiciens et auteurs de plusieurs ouvrages spécialisés.
L'auteur - Marie-Françoise Arden
Christopher et Marie-Françoise Arden sont diététiciens et auteurs de plusieurs ouvrages spécialisés.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | De Vecchi |
| Auteur(s) | Christopher Arden, Marie-Françoise Arden |
| Collection | Poche - Santé |
| Parution | 19/05/2008 |
| Nb. de pages | 190 |
| Format | 11 x 18 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 180g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782732844435 |
| ISBN13 | 978-2-7328-4443-5 |
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