Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Mot de passe oublié ?

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Comment maigrir heureux quand on n'aime ni le sport ni les légumes
Consulter un extrait

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Comment maigrir heureux quand on n'aime ni le sport ni les légumes

Comment maigrir heureux quand on n'aime ni le sport ni les légumes

Le premier régime gourmand qui tient compte de vos envies !

Laurence Plumey - Collection Eyrolles poche

288 pages, parution le 11/02/2021

Résumé

Le bonheur est dans l'assiette !

  • J'en ai marre des régimes qui me promettent de perdre du poids mais qui me font plutôt perdre mon temps.
  • Je veux faire le point sur les raisons qui me font prendre du poids.
  • Je veux trouver le vrai déclic, celui qui va me permettre de maigrir dans la durée.
  • Je veux accéder à des menus et à des recettes simples, gourmandes et faciles à cuisiner.
  • Je veux continuer à me faire plaisir tout en changeant mon comportement alimentaire.

Vous avez coché une ou plusieurs cases ? Ce livre est fait pour vous !

Enfin un programme simple en 4 étapes, qui s'adapte à vous en prenant en compte vos goûts et vos envies.

Extrait du livre

L'auteur - Laurence Plumey

Laurence Plumey est médecin nutritionniste, fondatrice d'EPM Nutrition, école destinée à la formation continue en nutrition des professionnels de santé. Elle exerce à l'hôpital Necker au Centre de référence de l'obésité de l'enfant et à l'hôpital Antoine Béclère, à Clamart, en nutrition (obésité de l'adulte). Elle est également professeur à l'École de diététique de Paris. Conférencière et auteur du Grand livre de l'alimentation et de Comment maigrir heureux quand on n'aime ni le sport ni les légumes, elle intervient dans les médias.

Autres livres de Laurence Plumey

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Laurence Plumey
Collection Eyrolles poche
Parution 11/02/2021
Nb. de pages 288
Format 11 x 18
Couverture Broché
Poids 162g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782416000263
ISBN13 978-2-416-00026-3

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients 0 321 79 56 75 sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925