QiGong

Angus Clark - Collection Découverte et initiation

224 pages, parution le 24/06/2003

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Résumé

Une ancienne pratique chinoise qui entretient le corps et l'esprit par l'exercice

La série Découverte et Initiation combine d'une manière unique la théorie et la pratique en vous donnant des explications simples et complètes qui sont capables de démystifier chaque sujet et de vous guider dans leur mise en pratique. Ce livre :

Etudie les différents styles de QiGong.

Explique les exercices étape par étape avec des photographies couleur.

Utilise un langage épuré de tout jargon et compréhensible pour les débutants.

L'auteur - Angus Clark

Angus Clark est un professeur de QiGong expérimenté et le fondateur de l'école School of Living Movement de Devon en Angleterre. Il enseigne au niveau national et international et travaille aussi en collaboration avec des écoles, les autorités sanitaires et des communautés en Angleterre.

Sommaire

Comment utiliser ce livre
Introduction
Origines
La science du Qi
Echauffement
La Grue
Contrôle de l'énergie
Glossaire
Autres titres de la série
Adresses utiles
Index
Remerciements

Voir tout

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Evergreen
Auteur(s)	Angus Clark
Collection	Découverte et initiation
Parution	24/06/2003
Nb. de pages	224
Format	11 x 13,5
Couverture	Broché
Poids	225g
Intérieur	Quadri
EAN13	9783822824962
ISBN13	978-3-8228-2496-2