Surmonter ses complexes
Les comprendre pour les assumer
Bénédicte Nadaud, Karine Zagaroli - Collection Comprendre & agir
Résumé
Faisons de nos complexes une force
Nous en sommes tous victimes. Ils sont là au quotidien. Ils nous empoisonnent la vie ou nous servent d'excuse : trop petit, trop grand, oreilles décollées, trop de ventre, pas de cheveux, pas assez intelligent, toujours perdant, moins belle qu'elle... Les complexes ne nous facilitent pas l'existence !
De quel complexe souffrons-nous ? Classés en trois grandes catégories, les complexes peuvent être subjectifs et avoir pris trop d'importance à nos yeux ; rationnels, c'est-à-dire visibles aux yeux des autres ; de comparaison lorsqu'ils sont liés aux rapports sociaux. Ce livre permet d'en apprendre plus sur eux et de mieux comprendre comment ils s'insèrent dans notre histoire personnelle. Plutôt que de les combattre ou de les apprivoiser, il nous incite à reconnaître leurs bons côtés. Connaître ses limites, être moins dur avec soi, accepter les compliments, trouver l'aide qui convient, voici quelques-unes des pistes proposées ici pour vivre bien avec ses complexes.
Extraits du livre
L'auteur - Bénédicte Nadaud
Journaliste, Bénédicte Nadaud collabore à plusieurs magazines féminins et sites Internet.
L'auteur - Karine Zagaroli
Rédactrice en chef adjointe du magazine Nous Deux, hebdomadaire féminin, Karine Zagaroli travaille depuis plusieurs années pour la presse féminine.
Sommaire
- Les complexes subjectifs
- Naît-on complexé ?
- Tous victimes de la norme ?
- Le regard : un révélateur
- Les complexe rationnels
- Une différence qui a pris trop d'importance
- Quel quotidien ?
- La différence : un atout
- Les complexes de comparaison
- Se construire avec les autres
- Des rivalités obsédantes
- La comparaison : un moteur !
Caractéristiques techniques
PAPIER | NUMERIQUE | |
Éditeur(s) | Editions d'Organisation | |
Auteur(s) | Bénédicte Nadaud, Karine Zagaroli | |
Collection | Comprendre & agir | |
Parution | 03/07/2008 | 07/07/2011 |
Nb. de pages | 174 | 174 |
Format | 15.5 x 21 | - |
Couverture | Broché | - |
Poids | 274g | - |
Intérieur | Noir et Blanc | - |
Contenu | - |
ePub + PDF |
EAN13 | 9782212541564 |
9782212052442 |
ISBN13 | 978-2-212-54156-4 | - |
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