Vivre en pleine conscience
L'intégrale
Thich Nhât Hanh - Collection L'esprit d'ouverture
Résumé
Chaque jour nous mangeons, nous marchons, nous nous asseyons, chaque jour nous posons le regard sur ces êtres ou ces choses que nous aimons. Mais sommes-nous vraiment capables de savourer l'instant ? Savons-nous mettre à profit toutes ces petites actions du quotidien afin d'y puiser du sens et de la joie ?
Grâce à ses enseignements simples et lumineux, et grâce à la pratique de la méditation en pleine conscience, Thich Nhat Hanh nous offre ici des outils concrets pour vivre pleinement chaque moment de notre existence - manger, marcher, s'asseoir, aimer, se détendre - et améliorer ainsi notre qualité d'être au monde.
Après le succès de Prendre soin de l'enfant intérieur, Thich Nhat Hanh nous revient avec la série Vivre en pleine conscience. Un élégant ouvrage, joliment illustré pour savourer les bienfaits de la méditation...
L'auteur - Thich Nhât Hanh
Le Vénérable Thich Nhat Hanh, moine
Moine bouddhiste vietnamien, Thich Nhat Hanh a oeuvré toute sa vie pour la paix et la réconciliation, un travail qui lui a valu d'être proposé pour le prix Nobel de la paix par Martin Luther King. Il est l'auteur de, entre autres, La Paix en soi, la paix en marche (Albin Michel, 2006), de Prendre soin de l'enfant intérieur (Belfond, 2014 ; Pocket, 2015), de la série Vivre en pleine conscience (Belfond, 2016-2017) et de La Terre est ma demeure, autoportrait d'un artisan de paix (Belfond, 2017).
Autres livres de Thich Nhât Hanh
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Belfond | |
| Auteur(s) | Thich Nhât Hanh | |
| Collection | L'esprit d'ouverture | |
| Parution | 02/11/2017 | 09/11/2017 |
| Nb. de pages | 590 | - |
| Format | 14 x 20,5 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 573g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782714476395 |
9782714478429 |
| ISBN13 | 978-2-7144-7639-5 | - |
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