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Encyclopédie du pilates
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Encyclopédie du pilates

Encyclopédie du pilates

Les exercices sur tapis

Blandine Montagard - Collection Bien-être

432 pages, parution le 24/10/2018

Résumé

Détaille de manière exhaustive tous les exercices conçus par J. Pilates, à travers un descriptif et des dessins, mais également des repères visuels et de sensations qui permettent de s'approprier la justesse du mouvement avec son propre ressenti, en bonne intelligence avec son corps.

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Flammarion
Auteur(s) Blandine Montagard
Collection Bien-être
Parution 24/10/2018 24/10/2018
Nb. de pages 432 435
Format 20.2 x 24.8 -
Couverture Broché -
Poids 1562g -
Contenu - PDF
ePub
EAN13 9782081425590 9782081447431
9782081447424

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