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Manger sain pour être belle

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin
Actualisé le 17/06/2019

Manger sain pour être belle

Manger sain pour être belle

Géraldine Bretault

256 pages, parution le 31/01/2019

Résumé

Ce guide, richement illustré, fait l'inventaire de tous les problèmes ou désagréments de peaux (sèches, grasses, sensibles...), cheveux, mains, pieds... et propose des menus adaptés pour les guérir. Il explique de façon détaillé quels aliments choisir au quotidien, les besoins en fonction des différents âges de la vie et surtout en fonction de notre type de peau. Enfin, cet ouvrage propose toutes les recettes de cuisine des plats proposés dans les menus.
Conseils, programmes, menus, recettes... un livre qui règle tous les problèmes beauté autour d'un bon plat !

Rédigé par des spécialistes de la nutrition, de la naturopathie et de l'homéopathie ce guide comprend plusieurs grandes parties :

- Explication des bienfaits d'une cure de détox.
- Les aliments pour la peau, le corps, les cheveux, les mains et les pieds, la bouche.
- Recettes pour toute la journée.

Caractéristiques techniques du livre "Manger sain pour être belle"

  PAPIER
Éditeur(s) Editions Prisma
Auteur(s) Géraldine Bretault
Parution 31/01/2019
Nb. de pages 256
Poids 940g
EAN13 9782810426478

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