Mes petites recettes magiques

100% healthy ; 100 recettes délicieusement saines pour mieux manger et mieux vivre au quotidien !

Jonathan Ughetti, Anne-Flore Martinez, Alexandre Nguyen, Boris Fabre - Collection Mes petites recettes magiques

192 pages, parution le 17/04/2018

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Résumé

Aujourd'hui, on peut enfin concilier alimentation saine et plaisir des papilles ! Ce livre regroupe les 100 meilleures recettes proposées au restaurant "Ensuite" à Paris (Opéra), une restauration "slow fast-food" : fast-food car on mange rapidement mais slow car les ingrédients sont à la fois hyper-qualitatifs (tout est 100 % frais, bio...) et bourrés de superaliments comme le kale, l'açaï, les bons gras, l'avocat, les graines de chia...

Au menu :

Gaspacho de concombre et menthe, Velouté de chou-fleur au cumin, Soupe détox... les meilleures soupes healthy.
Chou kale et kiwi, Oignon rouge à la sauce soja, Brocoli croquant au sésame, Salade de papaye verte, Agneau confit... les plats et salades super-vitaminés.
Energy balls cacao amande, Pudding de graines de chia au lait de coco, Porridge aux flocons d'avoine... les desserts légers et super-simples.
Orange power, Grenade bomb, Easy détox, Veggie lover... les meilleurs jus santé.

Pour faire à la maison des recettes super-simples et super-healthy.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Leduc.S Editions
Auteur(s)	Jonathan Ughetti, Anne-Flore Martinez, Alexandre Nguyen, Boris Fabre
Collection	Mes petites recettes magiques
Parution	17/04/2018	17/04/2018
Nb. de pages	192	192
Format	179 x 111	-
Couverture	Broché	-
Poids	160g	-
Contenu	-	ePub + PDF + Mobi/Kindle
EAN13	9791028510039	9791028511128