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Mon cahier Stop au sucre

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Mon cahier Stop au sucre

Mon cahier Stop au sucre

- Collection Mon cahier

80 pages, parution le 03/01/2019

Résumé

Mincir avec le low carb, c'est possible !

Que vous soyez un bec sucré ou non, le sucre se cache partout dans votre assiette pour vous rendre accro... et vous faire grossir. Stop ! Reprenez le contrôle de votre alimentation et de votre ligne !

Avec Mon cahier Stop au sucre :

  • Traquez les mauvais sucres dans les desserts, les plats préparés, les pâtes... et changez pour de bon vos habitudes alimentaires.
  • Réduisez progressivement le sucre ajouté, raffiné puis naturel, grâce à un programme de détox en 3 semaines.
  • Faites-vous plaisir au quotidien tout en limitant l'impact glycémique, avec des recettes à IG bas savoureuses et gourmandes.
  • Mincissez, venez à bout de votre cellulite et retrouvez du peps avec l'alimentation brûle-graisse : vous allez vous sentir légère !

L'auteur Marie-Laure André

Marie-Laure André est diététicienne en milieu hospitalier depuis quinze ans. C'est là qu'elle s'est spécialisée dans la prise en charge nutritionnelle de l'insuffisance rénale du diabète et de l'obésité. Elle intervient également à l'institut universitaire de technologie de Toulon - La Garde depuis plusieurs années auprès d'étudiants en diététique. Passionnée par l'alimentation-plaisir et par l'alimentation-santé, elle est l'auteure de plusieurs ouvrages de diététique et de recettes. Son blog : www.passionnutrition.com

Autres livres de Marie-Laure André

L'auteur Isabelle Maroger

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L'auteur Mademoiselle Eve

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Caractéristiques techniques du livre "Mon cahier Stop au sucre"

  PAPIER
Éditeur(s) Solar
Auteur(s) Marie-Laure André, Isabelle Maroger, Mademoiselle Eve
Collection Mon cahier
Parution 03/01/2019
Nb. de pages 80
Format 17 x 22
Couverture Broché
Poids 160g
Intérieur Quadri
EAN13 9782263159565

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