Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Votre panier contient 0 article
0,00 €
Relooking postural

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Relooking postural

Relooking postural

- Collection Santé poche

160 pages, parution le 18/01/2013

Résumé

Pour avoir une belle silhouette, dynamique et tonique, on pense à tort qu'il faut miser en priorité sur les régimes et le sport intensif... Quelle erreur ! Avec une bonne posture, vous laissez une impression positive, vous paraissez plus jeune, en meilleure santé, et vous êtes plus sûr de vous. Dans votre vie personnelle et professionnelle, laisser une bonne première impression est un atout de taille si vous savez l'exploiter.

Découvrez vite dans ce livre :

  • Une méthode unique autour de 5 points clés (pieds, bassin, buste, épaules, tête). Apprise en 1 heure, cette méthode va radicalement changer votre quotidien.
  • 100 exercices très simples et illustrés pour compléter la méthode en tonifiant votre silhouette.
  • Tous les conseils pour en faire un peu tous les jours, à tous les âges, même en attendant le bus ou en regardant la télévision !

Sommaire

  • La méthode
  • Les exercices
  • Séances à la carte
Voir tout
Replier

Caractéristiques techniques du livre "Relooking postural"

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Leduc.S Editions
Auteur(s) Véronique Schapiro-Chatenay
Collection Santé poche
Parution 18/01/2013 18/01/2013
Nb. de pages 160 176
Format 11 x 18 -
Couverture Broché -
Poids 150g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - EPUB, PDF, PRC
EAN13 9782848995908 9782848998992
ISBN13 978-2-84899-590-8 N/A

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine

Paiement en ligne SÉCURISÉ

Livraison dans le monde

Retour sous 15 jours

+ d'un million de livres disponibles

satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients 0 321 79 56 75 sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925