Imparfaits, libres et heureux

Imparfaits, libres et heureux

Pratiques de l'estime de soi

  • Nombre de pages : 480 pages
  • Date de parution : 03/10/2018 
  • EAN13 : 9782738145833

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Actualisé le 21/10/2018

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Résumé

Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.

Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer.

Imparfaits, mais libres et heureux...

Caractéristiques

 PAPIER
Editeur(s)Odile Jacob
Auteur(s)Christophe André
Collection Psychologie
Parution 03/10/2018
Edition  1ère édition
Nb de pages 480
Format 15 x 22
CouvertureBroché
Poids 422
IntérieurNoir et Blanc
EAN13 9782738145833
ISBN13 978-2-7381-4583-3

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