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Je m'autorise au bonheur !

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Je m'autorise au bonheur !

Je m'autorise au bonheur !

En finir avec les problèmes à répétition

- Collection Poche

188 pages, parution le 11/09/2006

Résumé

En finir avec les problèmes à répétition

"Il existe des modèles de pensées et de comportements communs à ceux qui réussissent et mènent des vies épanouissantes." (Ch. Bourit) Trop nombreux sont pourtant ceux qui fuient l'idée de bonheur ; croyant - souvent par manque d'estime de soi - ne pas mériter le meilleur de la vie ! Le malheur devient presque alors une règle habituelle de comportement... Or, "que ce soit dans le domaine du bien-être physique ou psychologique, l'instauration de pratiques souvent simples peut amener des évolutions spectaculaires".

L'auteur nous propose d'acquérir une vision claire de nos aspirations profondes - de visualiser notre bonheur ! - et de détruire les jugements limitatifs, erronés, que nous portons sur nous-mêmes et le monde. Il s'agit de cesser de saboter notre capacité naturelle à être heureux en abandonnant nos scénarios de vie pénibles et répétitifs !

Acquérir cette vision à tous niveaux - physique, sexuel, affectif et spirituel - c'est adopter une psychologie dynamisante qui ouvre à l'enchantement d'une vie épanouie !

Les principes et pratiques de transformation intérieure ici présentés sont simples, efficaces et abondamment illustrés !

Ce livre peut transformer votre vie. Alors, à vous de jouer maintenant : autorisez-vous au bonheur !

L'auteur Christian Bourit

Christian Bourit a eu le privilège d'évoluer avec des leaders de la psychologie dynamique (A. Robbins, J. Gray, L Bourbeau...). De ses rencontres et de ses recherches est né un enseignement marqué par le désir de rendre accessible à tous les lois du développement personnel. Dans ses conférences et formations, il donne à chacun les moyens de se transformer radicalement pour découvrir le côté magique de la vie.

Sommaire

  • Remerciements
  • Introduction
  • Savoir s'aimer
  • Pourquoi s'autoriser au bonheur ?
  • L'enjeu de nos croyances
  • En finir avec les problèmes à répétition
  • Résister à la tentation de devenir victime
  • Quelques questions se poser pour changer de vie ?
  • Retrouver son idéal
  • La stratégie pour un nouveau futur
  • La cohérence avec nos désirs
  • Se réaliser
  • De la pensée à l'action : adopter de nouveaux comportements
  • Conclusion
  • Questions/réponses
  • Index des cas cités
  • Bibliographie
  • Contacter l'auteur
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Caractéristiques techniques du livre "Je m'autorise au bonheur !"

  PAPIER
Editeur(s) Jouvence
Auteur(s) Christian Bourit
Collection Poche
Parution 11/09/2006
Nb. de pages 188
Format 11 x 18
Couverture Broché
Poids 132g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782883535145
ISBN13 978-2-88353-514-5
Noël - Idées Cadeaux

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