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L'art de la méditation

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

L'art de la méditation

L'art de la méditation

Matthieu Ricard

Parution le 13/05/2009

Résumé

Si apprendre à méditer est un cheminement que même les plus grands sages suivent tout au long de leur vie, s'y exercer au quotidien transforme déjà notre regard sur nous-mêmes et sur le monde. Tel est le propos de cet essai très accessible, à la fois guide spirituel et philosophique et initiation concrète à la pratique de la méditation. Riche de sa double culture, de son expérience de moine, de sa connaissance des textes sacrés et de sa fréquentation des maîtres, Matthieu Ricard montre les bienfaits évidents que l'exercice de la méditation peut apporter à chacun dans notre société ultra-individualiste et matérialiste.

L'auteur - Matthieu Ricard

Matthieu Ricard est moine bouddhiste depuis quarante ans. Il vit au Népal, où il se consacre aux projets humanitaires de l'association Karuna-Shechen. Il est notamment l'auteur de Le Moine et le Philosophe, L'Art de la méditation, Plaidoyer pour le bonheur, Plaidoyer pour l'altruisme et de Plaidoyer pour les animaux.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Audiolib
Auteur(s) Matthieu Ricard
Parution 13/05/2009
Format 14 x 19
Couverture Cartonné
Poids 76g
EAN13 9782356410801
ISBN13 978-2-35641-080-1

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