L'estime de soi

L'estime de soi

  • Nombre de pages : 158 pages
  • Date de parution : 07/12/2017 
  • EAN13 : 9782412030417

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Résumé

L'estime de soi, que l'on appelle également "amour-propre", est l'opinion profonde que chacun a de lui-même en ce qui concerne son caractère, son apparence physique, son esprit et tout ce qui touche à sa personnalité. Véritable moteur de notre quotidien, l'estime de soi permet de s'accepter, de s'aimer et d'aimer les autres. Mais aujourd'hui, beaucoup de personnes souffrent d'une trop faible estime de soi, et n'osent donc pas faire ce qu'ils souhaitent vraiment.

Grâce à ce petit livre comportant de multiples exercices pratiques ainsi que des conseils, vous pourrez établir votre bilan personnel, vous poser les bonnes questions, opter pour les solutions les plus adaptées à votre situation et développer toutes vos forces intérieures.

Caractéristiques

 PAPIER
Editeur(s)First
Auteur(s)Mariette Strub-Delain
Collection Le petit livre
Parution 07/12/2017
Edition  1ère édition
Nb de pages 158
Format 9 x 12
CouvertureBroché
Poids 70
IntérieurNoir et Blanc
EAN13 9782412030417
ISBN13 978-2-412-03041-7

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