Le grand livre de l'alimentation végétalienne
Le mode d'emploi complet pour apprendre à manger autrement sans risques
Alice Greetham, Alix Lefief-Delcourt - Collection Santé
Résumé
Dans ce livre, retrouvez :
Tout ce que vous devez savoir pour adopter une alimentation végétalienne équilibrée : les meilleures sources de vitamines, protéines, fer, calcium, oméga-3... ;
Votre petite épicerie végétalienne : fruits et légumes, laits, crèmes et beurres végétaux, graines et oléagineux, céréales, légumineuses, produits dérivés du soja, superaliments, huiles, etc. ;
Des conseils et astuces pour manger végétalien à tous les âges ;
Plus de 100 recettes végétaliennes saines et faciles pour toute l'année.
L'auteur - Alice Greetham
Autres livres de Alice Greetham
L'auteur - Alix Lefief-Delcourt
Alix Lefief-Delcourt est auteure de nombreux livres de santé et de bien-être à succès dont J'arrête de trop cogiter !, Le froid, l'art de vivre en bonne santé ! et Les enfants indigo.
Autres livres de Alix Lefief-Delcourt
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Leduc.S Editions | |
| Auteur(s) | Alice Greetham, Alix Lefief-Delcourt | |
| Collection | Santé | |
| Parution | 20/03/2018 | 20/03/2018 |
| Nb. de pages | 253 | 224 |
| Format | 15 x 21 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 371g | - |
| Contenu | - |
ePub + PDF + Mobi/Kindle |
| EAN13 | 9791028509927 |
9791028511005 |
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