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Le nouveau guide des calories

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Le nouveau guide des calories

Le nouveau guide des calories

Perdre du poids grâce aux repères nutritionnels journaliers

Anne Dufour, Carole Garnier

282 pages, parution le 13/02/2009

Résumé

Ce livre passe un par un au crible tous les aliments, des plus simples (fruits, légumes...) aux plus complexes (plats cuisinés, pâtisseries industrielles...). Grosses surprises au rendez-vous. En bonus, à chaque page, une bonne dose d'humour, garantie zéro calorie !

Tout est écrit noir sur blanc, il suffit de lire les étiquettes des produits (en supermarché) et de consulter notre Table complète des aliments.

L'auteur Anne Dufour

Anne Dufour, journaliste spécialisée en nutrition, est l'auteure de nombreux best-sellers sur la santé et la forme aux éditions Leduc.s.

Autres livres de Anne Dufour

L'auteur Carole Garnier

Anne Dufour et Carole Garnier sont journalistes et auteurs à succès de nombreux livres aux éditions Leduc.s dont Pâtes minceur, Le régime IG ou encore Agar-agar, la nouvelle arme antikilos.

Autres livres de Carole Garnier

Sommaire

  • Les repères nutritionnels journaliers en 10 questions
  • Bons choix, mauvais choix
  • Une semaine de menus minceur
  • La table complète des repères nutritionnels journaliers
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Caractéristiques techniques du livre "Le nouveau guide des calories"

  PAPIER
Éditeur(s) Leduc.S Editions
Auteur(s) Anne Dufour, Carole Garnier
Parution 13/02/2009
Nb. de pages 282
Format 19 x 23
Couverture Broché
Poids 580g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782848992631
ISBN13 978-2-84899-263-1

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