Maigrir - La transformation de soi

Annie Lacuisse-Chabot

238 pages, parution le 26/03/2009

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Résumé

Maigrir, ce n'est pas seulement perdre des kilos, c'est aussi se transformer plus profondément. Pour cela, il ne suffit pas d'appliquer des recettes, il est aussi important de comprendre comment on peut gagner quelque chose dans sa vie en perdant ses kilos en trop.

C'est ce que montrent douze parcours de vie d'hommes et de femmes en quête de mieux-être dans leur corps. Tout autant que de poids et d'alimentation, il est question de transformation personnelle, de féminité, d'image du corps ou de confiance en soi retrouvée...

C'est à cela que vous invite le livre du Dr Annie Lacuisse-Chabot en proposant une réflexion et des aides pratiques pour amorcer la transformation de soi.

L'auteur - Annie Lacuisse-Chabot

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Sommaire

Histoires de poids, histoires de vie
Repères pour avancer
De comment on devient nutritionniste et de quelques recettes

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Odile Jacob
Auteur(s)	Annie Lacuisse-Chabot
Parution	26/03/2009	26/03/2009
Nb. de pages	238	-
Format	15 x 22	-
Couverture	Broché	-
Poids	330g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	ePub PDF
EAN13	9782738122568	9782738195265 9782738195258
ISBN13	978-2-7381-2256-8	-