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Maigrir sans danger

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Maigrir sans danger

Maigrir sans danger

Francine Duret-Gossard, Nathalie Chahine - Collection Mini guide

126 pages, parution le 07/06/2007

Résumé

Le guide de référence indispensable

Il est facile de maigrir en faisant un régime mais il est difficile de rester mince tout en gardant la santé. Ce guide va vous y aider en faisant le point sur les avantages et les inconvénients de tous les grands régimes, en prenant en compte les périodes de la vie et en passant en revue les aliments-régime (allégés, substituts de repas, ...)

Enfin, un guide qui bouscule les idées reçues et vous explique comment régler vos problèmes de poids sans suivre des régimes drastiques.

Organisé de A à Z pour un accès rapide au sujet qui vous concerne.

Avec un index en fin d'ouvrage

L'auteur - Nathalie Chahine

Nathalie Chahine est journaliste spécialisée en santé et en psychologie.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Oskar éditions
Auteur(s) Francine Duret-Gossard, Nathalie Chahine
Collection Mini guide
Parution 07/06/2007
Nb. de pages 126
Format 8,5 x 12
Couverture Broché
Poids 58g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782350001647
ISBN13 978-2-3500-0164-7

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