Stress et burnout au travail

Stress et burnout au travail

Identifier, prévenir, guérir

  • Nombre de pages : 248 pages
  • Date de parution : 21/02/2008 
  • EAN13 : 9782212540147

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Résumé

Stressé, harcelé, "burnouté" ?
26 questionnaires pour faire le point

Trois salariés français sur quatre se disent stressés. Il est aujourd'hui reconnu que le travail est une source de stress. Mais que désigne le stress exactement ? Pourquoi survient-il ? Quand devient-il nocif ?

Ce guide dresse un état des lieux du stress au travail : ce qu'il est, ce qu'il n'est pas, ses manifestations, son coût pour l'entreprise, l'individu et la société... Il propose au lecteur un ensemble de questionnaires pour identifier son profil de stressé et l'invite notamment à distinguer le stress professionnel géré sainement de celui qui conduit au burnout ou au harcèlement moral.

À l'entreprise, il suggère des pistes d'action pour mettre en place des modes d'organisation favorables à la santé physique et mentale des salariés. Au salarié stressé, il prescrit diverses techniques individuelles pour modérer son stress : la relaxation, l'exposition, la restructuration cognitive, etc.

Sommaire

  • Introduction
  • D'où vient le stress ?
  • Où mène le stress ?
  • Comment prévenir et guérir le stress ?
  • Conclusion - L'entreprise en péril ?
  • Références

Extraits

Caractéristiques

 PAPIERNUMERIQUE
Editeur(s)Editions d'Organisation
Auteur(s)Elisabeth Grebot
Parution 21/02/2008 07/07/2011
Edition  1ère édition
Nb de pages 248 234
Format 15 x 22,5 -
CouvertureBroché-
Poids 400 -
IntérieurNoir et Blanc-
Contenu- PDF
EAN13 9782212540147 9782212070316
ISBN13978-2-212-54014-7N/A

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