Résumé
Comment composer des repas végétariens à la fois colorés et équilibrés ?
Voici le secret : les bols veggies ! Légumes crus et cuits, céréales et féculents, herbes, épices, oeufs, fromage, tofu mais aussi fruits ou chocolat, il y a l'embarras du choix !
Découvrez 70 recettes de bols veggies gourmands et pleins de saveurs, simples et super sains !
- des infos sur I' alimentation végétarienne et l'équilibre alimentaire
- des conseils pour organiser votre placard idéal et pour composer vos bols au quotidien
- des variantes pour un choix encore plus large de recettes
- un temps de préparation limité et des gestes simples pour concilier équilibre et plaisir de manger !
L'auteur - Virginie Robichon
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Solar | |
| Auteur(s) | Virginie Robichon | |
| Collection | Super sain | |
| Parution | 24/05/2018 | 28/02/2019 |
| Nb. de pages | 192 | - |
| Format | 19 x 20 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 644g | - |
| Intérieur | Quadri | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782263156465 |
9782263158544 |
| ISBN13 | 978-2-263-15646-5 | - |
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